【TourDeOkinawa】『爆』走沖繩單車大賽
比賽過後不得不贊日本人辦比賽的細心和專業 , 每一項安排支援也十分之好和清 , 於終點時把大會提供的 Shimano RS車鈴交還大會領回自己的 Lightweight , 發現大會工作人員用泡泡綿包好同樣絲豪無損 , 大會還向參加者提供餐飲服務 , 十分體貼
公路
【沖繩環島】第一天：爆裂大餅
地獄黑仔王開始發功，單車突然出現不少怪聲。。。尾輪轉動也變得吃力，起初以為制動器出現毛病，卻怎樣查也發現不了，卒之堅持到了最後10k 路程。。。突然聽到腳下傳來 “卡拉”爆裂一聲，整個心跳了出來!
【台灣武嶺】3275公尺的不死精神！
上到太魯閣國家公園碑，上到去果一刻我已經講唔到野，因為條氣太喘，氣溫已經降到十度以下，Ronald話係高山反應，總之一踩條氣就喘，真係好似冇氧氣咁，有幾次休息緊仲差啲訓鬼著咗⋯